Intensives Zirkeltraining in der Gruppe im Garten. Verwendet werden Kleingeräte, wie Kettle Bells, Hanteln, Therabänder, Sling Trainer etc.
Das Training verbindet perfekt Krafttraining und Ausdauertraining und spricht alle Körperregionen optimal an.
Mittwochs und Freitags 18:30h- 19:30h
Bitte meldet euch vorher bei mir an über Whatsapp oder das Kontaktformular.
12€ pro Einheit bzw. 120€ für eine 10er Karte
